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　 著書/メディア掲載
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　超訳　養生訓へのリンク
現代に生きる養生哲学書　健康が幸福の基盤になる


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病気の遺伝子を封じ込め　健康な遺伝子を作るには


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健康長寿を目指し続けた　日本人1万年の集合知


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健康長寿は自分で作る　　百活は「4つの習慣」から


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おなかの脂肪は落とせる！結果の出る減量法


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もう騙されない！　　　　健康情報の見分けかた


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Amazon本総合１位！　　日本人のための健康法は



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本を書く医師 Top ｜ 『長寿の習慣』聖教新聞掲載190529



　［『長寿の習慣』聖教新聞掲載190529］

　『長寿の習慣』を題材にインタビューを受けました。タイトルは「幸齢社会　健康寿命を延ばす習慣」です。

　健康寿命を延ばす効果が期待できる4つの習慣について、日本人の体質とからめてお話ししました。