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現代に生きる養生哲学書　健康が幸福の基盤になる


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病気の遺伝子を封じ込め　健康な遺伝子を作るには


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本を書く医師 Top ｜ 『長寿の習慣』PHPからだスマイル掲載191209



　［『長寿の習慣』PHPからだスマイル掲載191209］

　健康、家庭医学、食べ物、ダイエットなどをテーマに、専門家が解説する『PHPからだスマイル』。特集「名医がすすめる体にいい食べ物ベスト5」で、五つの食材をお勧めしました。

　私の他に、岡田正彦／川嶋　朗／白澤卓二／南雲吉則／蓮村　誠／藤田絋一郎／山岸昌一／済陽高穂の諸先生方が登場されています。